po tak długiej rozłące
moje ciało i umysł
w końcu do siebie wracają

Rupi Kaur


Ośrodek

Ośrodek Pracy z Ciałem i Terapii jest miejscem inkluzywnym, otwartym na każdą osobę, która potrzebuje wsparcia w rozwinięciu dobrej relacji z ciałem. Oferujemy zajęcia grupowe i indywidualne (jogę, TRE®, terapię dźwiekiem, medytacje, masaże, psychoterapię metodą Lowena), mogące wspierać połączenie ciało-umysł i przyczyniające się do znacznej poprawy jakości życia. W Ośrodku znajduje się gabinet masażu, w którym można skorzystać z terapii manualnych, masaży relaksacyjnych oraz technik wspierających prace układu nerwowego. Nasza społeczność jest różnorodna, życzliwa i tolerancyjna.

Nasze wartości:
bezpieczeństwo
łagodność
poczucie sprawczości
podążanie za ciałem
szacunek dla granic

Plan zajęć grupowych

Aktualne wydarzenia

Każdego miesiąca w Namaste odbywają się warsztaty i wydarzenia, których celem jest odzyskanie dobrej, mądrej relacji z ciałem, nauka oddechu, medytacji i koncentracji.

Chcesz być na bieżąco?

Zostaw nam swój email, uzyskaj 5% zniżki na dowolne wydarzenie

Wartość Twojego dobrego samopoczucia
jest nieoceniona

Zajęcia grupowe
50/60 pln

Spotkania Indywidualne
od 150 pln

co 6. zajęcia grupowe u danego prowadzącego gratis z naszą kartą lojalnościową

Uczęszczając na zajęcia grupowe regularnie korzystasz podwójnie!

Opinie Naszych Klientów

  • positive review  Niesamowicie miły klimat się wytwarza na zajęciach...

    Karolina Piotrowska Avatar Karolina Piotrowska
    19 marca, 2016

    positive review  Serdecznie polecam każdemu kto potrzebuje odrobinę oddechu.

    Aleksandra Nowik Avatar Aleksandra Nowik
    24 września, 2018

    positive review  Nie ma lepszej jogi w Szczecinie! 🙂 Uwielbiam i bardzo polecam!

    Berenika Halicka Avatar Berenika Halicka
    25 lipca, 2013
  • positive review  Wspaniałe miejsce, znakomita przestrzeń. Wspaniała prowadząca Ania. Zachęcam i polecam każdemu. Tu dzieją się cuda, nie tylko z ciałem.

    Mariusz Cyrulewski Avatar Mariusz Cyrulewski
    12 października, 2020

    positive review  Cudownie . Przytulnie Spokojnie

    Kwiat Jabloni Avatar Kwiat Jabloni
    7 lutego, 2022

    positive review  Jest tak bardzo w zgodzie z ciałem.

    Agnieszka Czapla Avatar Agnieszka Czapla
    31 marca, 2020
  • Niepowtarzalna joga w najlepszym wydaniu

    Kamila Anna Kasprzyk Avatar Kamila Anna Kasprzyk
    25 grudnia, 2015

    positive review  tylko znaleść czas i cwiczyć . Polecam

    Tomasz Szalewski Avatar Tomasz Szalewski
    28 lutego, 2017

    positive review  Przestrzeń w centrum miasta, w której człowiek robi sobie cudne rzeczy, znaczy ćwiczy jogę, medytuje, warsztatuje się i posłucha mis, gongów albo dzwoneczków koshi .

    Agnieszka Róża Banasiak Avatar Agnieszka Róża Banasiak
    5 listopada, 2017
  • positive review  piękna wyjątkowa przestrzeń, cudowna atmosfera, wyjątkowa szkoła jogi, a to wszystko za sprawą właścicielki oraz temu jakich ludzi zaprasza i przyciąga, gorąco polecam💚

    Gosia Pawula Avatar Gosia Pawula
    30 września, 2020

    positive review  Bierz matę albo nie i idź na jogę. Nie jest ani nudno, ani trudno. Jest właściwie i najlepiej, bo dla ciała, umysłu i serca 😉

    Karolina Balcer Avatar Karolina Balcer
    10 września, 2016

    Niezwykła przestrzeń, niezwykła Prowadząca 😀

    Joanna Izbicka Avatar Joanna Izbicka
    18 marca, 2018
  • positive review  cudowna atmosfera, super zajęcia

    Władek Gawroniak Avatar Władek Gawroniak
    3 stycznia, 2017

    positive review  wspaniały klimat, czysta przestrzen ze smakiem

    Małgorzata Dudzińska Avatar Małgorzata Dudzińska
    3 grudnia, 2021

    positive review  Świetne instruktorki i miła atmosfera. Duży plus również za dogodną lokalizację. Serdecznie polecam!

    Monika Ce Avatar Monika Ce
    1 listopada, 2013